Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual Mindfulness. Presencial (04/04/2024-13/06/2024) (C9CS-C6092403)
Formación Continua - Certificados. Curso 2023/2024.
Fecha de realización
Del 4 de abril al 13 de junio de 2024
Requisitos
- Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica.
- Aprenderás también herramientas para el autocuidado.
- También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
almdeand@ucm.es
Tél.: 669509411
Plazos
Información especifica
Presencial